Meditar com os seus filhos pode ser muito benéfico tanto para você quanto para as crianças. E olha que interessante: as crianças meditam melhor do que os adultos. Elas só não conseguem meditar por muitos minutos. Um adulto quando senta para meditar está cheio de pensamentos, já a criança tem a capacidade de sentir com grande velocidade. Para lhe ajudar…