Realizado por pesquisadores da Fiocruz durante a pandemia de Covid-19, estudo aponta que o reiki é uma prática que pode reduzir sintomas emocionais como medo da morte, pânico e ansiedade com a melhoria da saúde mental. A pesquisa qualitativa destaca também que a escuta terapêutica é fundamental para gerar empatia, vínculo e redução do sofrimento psíquico. Durante a pandemia, as…
A massagem Thai, ancestral método terapêutico tailandês, é ministrada como um meio de curar uma enfermidade específica ou com o objetivo de propiciar uma terapia corporal que permite ao paciente relaxar intensamente. Thai significa deixar o ‘vento’ girar em liberdade no interior do organismo humano. Esta antiga prática medicinal remonta ao período da história indiana que testemunhou a existência de Buda,…
Neurotransmissor é responsável por regular humor, sono e apetite. Saiba o que acontece com o organismo quando a quantidade de serotonina é reduzida. A serotonina ficou popularmente conhecida como um dos hormônios responsáveis pela felicidade. Mas, na verdade, essa substância é um neurotransmissor que desempenha um papel fundamental na sinapse eletroquímica dos neurônios. Ou seja, ela que estabelece a comunicação entre as células nervosas do corpo…
As ações terapêuticas da medicina tradicional chinesa ganham, cada vez mais, destaque e popularidade por todo mundo, com tratamentos de: acupuntura, dietoterapia, fitoterapia, ventosaterapia, qigong e yoga, segundo a Organização Mundial da Saúde – OMS. De acordo com o Instituto de Comunicação e Informação Científica e Tecnológica em Saúde da Fundação Oswaldo Cruz, mais da metade da população brasileira recorreu às Práticas…
A hipnose como técnica terapêutica requer muito estudo e preparo, só podendo ser aplicada por profissionais reconhecidos. Mesmo tratando-se de um recurso muito útil para a área da saúde, pode ser também bastante perigoso quando mal aplicado. Nos achados da Antigüidade, foram encontrados textos com mais de 4.500 anos, que relatam como os sacerdotes da Mesopotâmia usavam o Transe –…
Método Atenção Plena ajuda a lidar melhor com o dia a dia, as próprias emoções e com os outros. A técnica também é capaz de reduzir estresse, ansiedade e aumenta e a sensação de felicidade e bem-estar. “Realmente muda o seu cérebro, o moldamos de uma forma mais benéfica. Eu achava que esse tipo de coisa não era pra mim,…
A vida pandêmica não precisa ser apenas sobre sobrevivência. Você pode se tornar mais forte e pronto para o próximo desafio, afirmam especialistas. Maimuna Majumder sentiu-se tão bem preparada quanto uma pessoa poderia estar quando a pandemia de Covid-19 começou no início de 2020. Como epidemiologista de doenças infecciosas na Faculdade de Medicina de Harvard e no Hospital Infantil de Boston, ela…
Além de promover benefícios para a saúde física e emocional, os óleos essenciais podem ser usados para atrair boas energias. Por isso, reunimos quais aromas são indicados para fazer simpatias de felicidade, amor, paz, entre outros desejos, na noite de Réveillon. Segundo Carla Dantas, especialista da Phytoterápica, quando sentimos um aroma com uma intenção positiva, uma conexão é estabelecida com o sistema límbico (estruturas neurais), ficando…
Acupuntura, homeopatia, reiki, meditação, ioga são apenas algumas das práticas complementares da medicina integrativa amplamente utilizadas dentro dos hospitais atualmente. “É importante que o cuidado integrativo esteja dentro dos hospitais. Mas é importante que a grandeza dessas práticas esteja de alguma forma presente na vida das pessoas. O cuidado com o sutil, o cuidado com o mistério, cuidado com aquilo…
Técnica criada no Japão e que consiste, basicamente, na troca de energia a partir do toque e da imposição de mãos, o Reiki está entre os procedimentos que integram a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PICs) do Sistema Único de Saúde (SUS). Assim como a acupuntura, é um recurso terapêutico baseado em conhecimentos tradicionais, visando harmonizar a saúde física, mental e emocional para, assim, elevar o bem-estar do paciente. O Reiki foi desenvolvido em…
