A massagem Thai, ancestral método terapêutico tailandês, é ministrada como um meio de curar uma enfermidade específica ou com o objetivo de propiciar uma terapia corporal que permite ao paciente relaxar intensamente. Thai significa deixar o ‘vento’ girar em liberdade no interior do organismo humano. Esta antiga prática medicinal remonta ao período da história indiana que testemunhou a existência de Buda,…

Praticante de yoga há cinco anos, a fonoaudióloga Lilian Papis não abandonou a atividade quando a pandemia começou. Toda segunda e quarta-feira ela faz aulas online. “Comecei yoga há cinco anos, bem antes da pandemia, fazia presencialmente e agora faço online duas vezes por semana. A yoga me ajudou bastante a me acalmar, a me tranquilizar. Em relação aos alongamentos, diminuíram algumas dores…

Embora muitas pessoas escrevam o termo yoga iniciando com a letra “y”, esta palavra já está incorporada ao dicionário Aurélio desde a década de 60, de modo que, no Brasil, ela é iniciada com a letra “i”. Esta foi apenas uma ressalva, pois importa muito menos como o termo é grafado e muito mais o que ele significa. O termo…