Meditar com os seus filhos pode ser muito benéfico tanto para você quanto para as crianças. E olha que interessante: as crianças meditam melhor do que os adultos. Elas só não conseguem meditar por muitos minutos. Um adulto quando senta para meditar está cheio de pensamentos, já a criança tem a capacidade de sentir com grande velocidade. Para lhe ajudar…
A cromoterapia é uma técnica antiga, iniciada em grandes civilizações, como as do Egito, Grécia, China e Índia – que usavam as cores com intuito de curar doenças e harmonizar o corpo. O cientista alemão Johann Wolfgang Von Goethe descobriu no século 18, após 40 anos de pesquisa, que determinados tons influenciam, sim, o organismo do ser humano. Alguns exemplos são o…
Anda com dificuldade de concentração e não consegue ter foco nos estudos e no trabalho? Se a resposta for sim, você está passando pelo mesmo problema que a maioria das pessoas, pois é um dos problemas que mais acomete as pessoas nesse período de pandemia. Uma das causas é pelo fato do inconsciente associar a nossa casa como ambiente de…
Durante o período Neolítico, as tribos mais primitivas adquiriram um vasto conhecimento sobre ervas, plantas e raízes. Nestas sociedades era função das mulheres a colheita e, portanto, tais conhecimentos foram passados de mãe para filha ao longo de milhares de anos. No decorrer de muitos séculos, a utilização de plantas, extratos de ervas e óleos para a cura medicinal foram…
A aromaterapia é uma técnica natural de tratamento do bem-estar e das emoções que utiliza óleos essenciais com propriedades medicinais das plantas e outros elementos da natureza, e que podem ser usados por toda a família. A inclusão do método no dia a dia das crianças oferece diversos benefícios e contribui com o desenvolvimento delas. Mas atenção! Os óleos essenciais são extratos puros e…
Você já ouviu falar no Reiki? Essa é uma terapia que busca reestabelecer o equilíbrio da energia vital das pessoas, a partir da imposição de mãos, para restaurar o estado de harmonia natural – físico, mental, espiritual e emocional. Seu nome vem do japonês e significa “Energia Vital Universal” e, através da aplicação do Reike, é possível eliminar doenças e promover a saúde e…
Embora muitas pessoas escrevam o termo yoga iniciando com a letra “y”, esta palavra já está incorporada ao dicionário Aurélio desde a década de 60, de modo que, no Brasil, ela é iniciada com a letra “i”. Esta foi apenas uma ressalva, pois importa muito menos como o termo é grafado e muito mais o que ele significa. O termo…
É difícil acreditar naquilo que não se vê, não se ouve, nem se pega. Talvez por isso mesmo os mais céticos podem torcer o nariz para uma das técnicas da medicina alternativa que vem arrebatando os brasileiros. O reiki – do japonês “energia universal vital” – ganha cada vez mais espaço por aqui com a promessa de promover uma…
Em meio à pandemia da covid-19, que levou a uma situação de isolamento social e mudanças no ritmo de vida, as buscas pelos termos meditação e mindfulness (ou atenção plena) atingiram o recorde dos últimos 16 anos, segundo levantamento do Google. Em relação ao ano passado, a pergunta “como fazer meditação para ansiedade” cresceu 4.000% e o aumento de “benefícios da meditação” chegou aos 200%. Especialistas nas…
Especialistas explicam que o treinamento olfativo com cheiros e aromas pode contribuir para que o sentido seja recobrado. Entenda: Um dos sintomas e sequelas mais clássicos da infecção por COVID-19, doença causada pelo vírus Sars-Cov-2, é a perda de olfato, ou seja, a privação de sentir cheiros e aromas. Porém, segundo especialistas, o uso de uma técnica, a chamada fisioterapia olfativa, pode contribuir para que…
